댄스배우기 - 몸치클리닉 설명 및 자아체크

* 마지막 업데이트 : 2010년 7월 26일 (총 1,247개)

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	몸치의 정의

노래를 못하는 사람을 음치라 부르듯이 춤을 못 추는 사람을 몸치라 부릅니다.
즉, 자신의 의지대로 원하는 모션(동작)을 만들어내지 못하는 사람들로서 박자감, 리듬감, 유연성 등 춤의 필수 감각이 제로인 사람들을 말합니다.

	몸치의 특징

이런 특징을 지니고 있는 몸치도 그 성향에 따라 여러 가지 유형으로 분류되어지는데 우선 몸치의 전반적인 특징을 살펴보면

- 음악 속에 흐르는 규칙적인 박자를 무시하며 자신만의 불규칙적인 박자로 춤을 추는 경향이 있다.
- 춤을 추는 모습에서 춤다운 느낌의, 들썩거리는 몸의 리듬감을 찾아 볼 수 없다.
- 몸의 유연성이 부족하여 어떤 춤 동작을 표현하든 뻣뻣함이 느껴진다.

일반적으로 위와 같은 특징을 가지고 있는 사람들을 몸치라 정의할 수 있는데,
우리나라 사람들 중에는 의외로 자신이 몸치인지 모르는 사람들이 많습니다.
실제로 우리나라 국민 3명 중 1명은 몸치에 속한다고 할 수 있으며
특히, 사회에서 높은 지위를 유지하고 있는 사람들일수록 몸치일 확률이 더 높습니다.

	몸치의 원인 및 탈출방법

몸치의 원인으로는 선천적인 요인과 후천적인 요인이 있습니다.
우선, 선천적인 요인으로는 유전적으로 태어날 때부터 춤에 필요한 필수 감각이 부재한 상태로 태어난 경우로
이런 사람들은 1년을 넘게 춤을 배워도 항상 처음과 같은 수준에서만 맴도는 경향이 강합니다.
선천적 몸치의 특징은 이성으로는 춤을 이해하지만 몸에서는 받아들이지 못하는
일종의 유전적 결함을 지녔다고 할 수 있는데 김나댄에서는 이를 선천적 몸치 증후군이라 부릅니다.
(비슷한 예로, 선천적으로 소화기관에서 우유를 소화해내지 못하는 유당불내증이 있습니다)
그러나 선천적 몸치 증후군은 1만 명 중 1명이 나올까 말까 하는 수준이므로 크게 걱정할 필요는 없습니다.

두번째로, 후천적인 요인에는 가정환경, 직업, 라이프사이클, 취미 등 개인의 생활환경과 관련된 여러 가지 요인이 존재합니다.
대체적으로 보수적인 가정환경과 장시간 한 자세로 오랫동안 앉아서 근무하는 사무직, 일찍 자고 일찍 일어나는 생활패턴, 고상한 취미 활동을 하는 사람들에게서 몸치를 쉽게 찾아 볼 수 있습니다.
반대로 개방적인 가정환경과 외부로 활동이 많은 영업직, 늦게 자고 늦게 일어나는 생활패턴, 테니스와 수영과 같은 활동적인 취미 활동을 하는 사람들에게서는 몸치를 찾아 보기가 힘듭니다.
따라서 후천적 요인에 의한 몸치의 경우 본인의 노력 여하에 따라서 얼마든지 몸치에서 벗어 날 수 있으며,
몸치의 99%이상은 후천적 요인에 의한 몸치이므로 자신이 춤을 잘 추고 싶은 열정과 노력을 꾸준히 지속시킨다면
평균 3개월 이내에 놀라운 춤 실력 향상을 꾀할 수 있을 것입니다.

	몸치탈출의 필요성

사회가 다변화 되어 가면서 이제는 춤도 개인 경쟁력의 한 요소로서 자리잡아가고 있습니다.
다시 말해, 몸치가 살아남기 힘든 시대가 도래하고 있는 것입니다.
자, 그럼 이제 김나댄과 함께 체계적으로 몸치를 탈출 할 수 있는 방법과 춤의 테크닉에 대하여 배워보도록 할까요?
Let's dance!.



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